burak liściowy

Dalmatyńskie dania z boćwiny – jak wykorzystać buraka liściowego w prostych i tradycyjnych przepisach

Boćwina, czyli burak liściowy, zajmuje w kuchni dalmatyńskiej miejsce szczególne. Choć dla wielu osób pozostaje warzywem nieco mniej popularnym niż szpinak czy jarmuż, na chorwackim wybrzeżu od lat stanowi podstawę prostych, domowych potraw. Jest tania, łatwo dostępna, sycąca i doskonale wpisuje się w śródziemnomorski styl gotowania, oparty na sezonowości, oliwie, czosnku oraz świeżych warzywach. W Dalmacji boćwina najczęściej pojawia się jako dodatek do ryb i owoców morza, ale równie dobrze sprawdza się w zapiekankach, farszach, zupach czy wytrawnych ciastach.