zdrowa dieta

Oliwa z oliwek – chluba bałkańskiej kuchni Oliwa z oliwek jest jednym z filarów kuchni śródziemnomorskiej, w której Chorwacja zajmuje wyjątkowe miejsce. Chociaż grecka i włoska oliwa często dominują na półkach sklepów, to właśnie chorwacka oliwa zyskuje coraz większe uznanie na arenie międzynarodowej dzięki swojej wyjątkowej jakości i bogatemu smakowi. Ten złocisty płyn jest nie tylko podstawowym tłuszczem w lokalnych potrawach, ale przede wszystkim symbolem zdrowego stylu życia, tradycji oraz naturalności.

Wegetariańskie oblicze kuchni chorwackiej Kuchnia chorwacka kojarzy się głównie z owocami morza oraz daniami mięsnymi. Tymczasem, bogactwo świeżych warzyw, ziół i lokalnych produktów sprawia, że Chorwacja ma również wiele do zaoferowania osobom, które wybierają dietę bezmięsną. Czerpiąc z tradycji śródziemnomorskiej, dania z tego regionu są nie tylko pełne smaku, ale też zdrowe i sycące. W niniejszym artykule podzielimy się inspirującymi przepisami oraz podpowiemy, jakie składniki i techniki charakterystyczne dla kuchni chorwackiej warto wykorzystać w codziennej diecie.